美しい響きの飛翔 フルートと声のためのメソード実践本 音楽之友社

音楽之友社から「美しい響きの飛翔 フルートと声のためのメソード実践本 」が、発売になりました。

美しい響きの飛翔 フルートと声のためのメソード実践本 音楽之友社　販売価格1890円



音楽之友社
美しい響きの飛翔 フルートと声のためのメソード実践本【楽譜】

ドイツ原本だが、呼吸と声のドクターの第一人者である米山文明博士の監修で、監修者の詳細な注釈がつけられ、日本人にも良く理解できるように作られている。

序文
紹介
ChapterI 準備
日常生活から練習環境への橋渡し
　伸び
　あくび
　正しい立位
　正しい座位
　ほどよい張力: 坐骨の上で歩く
　骨盤
ChapterII 脚と骨盤からのエネルギー　
1. 床とのコンタクト
　アプローチ: 軽く弾む
　息の反射: 軸足と遊び足
　抵抗: 自身を起き上がらせる
2. 骨盤からのエネルギー
　アプローチ: 体の振り子運動
　土台作り: 骨盤で円を描く
　座位での抵抗: 骨盤を傾け、戻りながら起き上がる
　足と仙骨のつながり: 壁にボールを押し当てる
3. 骨盤底の訓練 ― 反射の息による支え
　アプローチ: 屈伸で骨盤内を活性化
　反射的な息と骨盤底: お腹をぶら下げる
　良い張力: 片足で演奏
　逆の動き: 腰かけて!　
ChapterIII 胸部の共鳴
1. 解放: 肩を緩ませる
　アプローチ: 体の振り子運動
　骨盤で円を描く
　肩を回す
　最小限のエネルギー消費: フルートを持ち、もう一方の腕を振る
2. 胸部の共鳴の実践
　アプローチ: 軽く弾む
　体の小さな回転: 開放と広さ
　手を当てながらハミング「mm――」
　「mm――」から「mmo――」へ発展させる
　歌と演奏
ChapterIV 頭部の共鳴
1. 首と喉を緩める
　アプローチ: 屈伸で骨盤内を活性化
　脊柱をほどき、積み上げる
　音を通す: 首筋と後頭部に手を当ててハミング「mm――」
　静寂と空間: 頭部を傾ける
　首の可動性
2. 顎の解放に伴う倍音
　アプローチ: 軽く弾む
　骨盤で円を描く
　顎の可動性: 顎関節と喉頭
　倍音の演奏
3. 頭部の共鳴
　アプローチ: 体の振り子運動
　体の小さな回転: 開放と広さ
　頭部
　空洞を感じる: 手をかざしハミング「mm――」
　口腔内空間から頭の内部空間へ: 「nn――」と「ng――」でハミング
　口腔内空間から頭の内部空間へ: 軽やかな「r」を使ってのフラッター奏法
　豊かな響きで静かに演奏
　骨の全体図　
ChapterV パートナーの助けを借りて
溢れる活力を用いて解放へ
　アプローチ: 仙骨と仙骨を合わせる
　骨盤を傾け、肩の上から抵抗を受け起き上がる
　屈膝の姿勢で「f」: 反射の息の練習
　対角線上の抵抗
　背中上部の共鳴: パートナーからの振動を受けて
　管、弦、声の音作りの違い　　
ChapterVI 身体内部のつながり
1. 負荷を通して対角線上のバランスを取る
　アプローチ: 足踏み
　体の側面をつなげる: 立位での交差運動
　対角線上の抵抗: 大転子と壁の間にボールを挟んで
2. 後ろと前のつながり: 仙骨と胸骨
　アプローチ:骨盤で円を描く
　骨盤の上へ沈み、「u―mm―o」で起き上がる
3. 前面と背面のつながり: バックグラウンドを備えて舞台へ上がるために
　アプローチ: 体の振り子運動
　背面からエネルギーを得る
　呼吸の反射について
ChapterVII　音楽への橋渡し
　知覚
　決断、確定
　訓練、自動化、熟練
　演奏、発生
　一呼吸おいてみよう～体が心地よい練習～
言葉の説明A-Z
参考文献
著者
監修者あとがき

ジャンル名：評論・伝記
サイズ：A5
ページ数：96
編著者：監修：米山文明／訳：川島千穂著者名：レグーラ・シュヴァルツェンバッハ、レティツィア・フィオレンツァ
ISBNコード：9784276145030